Меню
Артқа » » » » Материал жариялау
Челночный бег
  • 04.01.2017
  • 167 Көрсетілім
  • Талқылау
  • Жарияланған материалдың жеке номері: 20761

Тема:Челночный бег 3*10.
Цель:Научиться технике челночного бега.
Задачи:1.Учитть технике челночного бега.
2.Способствовать развитию физических качеств
3.Воспитывать к выносливости.
Время:45 минут.
Место проведения: Спорт площадка.
Инвентарь и оборудование: Свисток, секундомер.
Ход урока:
Развивающая игра. «Опавшие листья».
Используются опавшие листья (в зале- листочки, нарезанные из открыток, до 300 штук, разбрасываются по полу).Дети стоят в рассыпную по поляне (зал).ОРУ. Учитель предлагает изображать движение животных и птиц. Выполняются 3-4 упражнения за учителем. По команде «Сбор листьев!» дети собирают опавшие листья, 15-20 сек. Собравший больше листьев- выигрывает. По команде «Разойдись!» дети разбегаются по поляне и все дружно (по команде учителя) подбрасывают листья в верх, как можно выше. Выполняются 3-4 упражнения, имитирующие движение животных и птиц. По команде «Сбор листьев!» дети собирают листья кто больше.
I-II уровень.
1. Ассоциативный куст.

Бег


2.Вопросы по теме: а) что развивает челночный бег?
б) какие знаете правила челночного бега?
ІІІ уровень
1.Игра «По грибы».
Некоторые звери заготавливают грибы на зиму (ежи, Белки). Мы сейчас будем бегом переносить грибы( изготовленные из дерево или нарисованные на картоне). Грибы нужно переносить по одному от одной линии к другой. Расстояния между линиями 9-10м.

Вопросы по игре.
а) Как вы думаете,какие качества мы развиваем в этой игре?
IV уровень
Здача норматива челночного бега 3*10м.
Сравнение с прошлым годом.

V уровень
Написать небольшой текст(несколько предложении) .
Тема: Какое значение имеет челночный бег?

VI уровень
1. Дать название к тексту.
2. Нужно найти существительное связанное с челночным бегом.
На самых ранних этапах развития человечества борьба за существование диктовала свои законы. Физическая сила и ловкость на охоте, войне и при распределении добычи играли очень важную роль. Аборегены в Австралии и по сей день сохранили как метод охоты преследование антилопы или кенгуру бегом – пока животное не устанет. Они развивали силу, гибкость, выносливость, скорость. Тәрбие.орг сайтынан Челночный бег Дене шынықтыру пәнінен ашық сабақтар материалды тегін жүктеп сабақ барысында қолдануға рұқсат етіледі. Жарияланған материалға tarbie.org сайтының әкімшілігі жауапты емес

Авторы: Кожагулов Нурлан Бакытжанович

СКО, Айыртау ауданы, Лобаново ауылы, Лобаново орта мектебі дене шынықтыру мұғалімі

Ұнады ма? Достарыңмен бөліс. Қалаған әлеуметтік желінің үстін бас

Бөлімі: Дене шынықтыру пәнінен ашық сабақтар
Көрсетілім: 167 | Жүктеулер: 0
Барлық пікірлер: 0
avatar