Меню
Артқа » » » » Материал жариялау
Эстафеталық жарыстар
  • 17.10.2016
  • 92 Көрсетілім
  • Талқылау
  • Жарияланған материалдың жеке номері: 19710

Материалды Tarbie.org сайтынан тегін жүктеу (80.4Kb)

Сабақтың тақырыбы: Эстафеталық жарыстар

Сабақтың мақсаты:
Білімділік: Оқушыларды салауатты өмір салтына үйрету.
Дамытушылық: Оқушылардың жылдамдығын арттыру.
Тәрбиелік: Оқушыларды ептілікке, икемділікке жылдамдыққа тәрбиелеу
Сабаққа керекті құралдар: ысқырық, секундомер, тенис ракеткасы, доп, секіртпе.
Сабақта қолданылатын әдіс – тәсілдерді: көрсету, түсіндіру.
Өтілетін жері: Мектеп спорт залы.

Сабақ бөлімі Сабақтың мазмұны Уақыты Әдістемелік нұсқау
Кіріспе І. Оқушыларды сапқа тұрғызу, сәлемдесу. Спорт жетекшісінен оқушылар жөнінде мәлімет алу. Журнал бойынша тексеру. Спорт киімдерін тексеру. Жаңа сабақтың тақырыбын хабарлау, мақсаты мен мазмұнын түсіндіру. Сапта орындалатын жаттығулар. Бір орнында оңға, солға бұрыл, кері айнал. 5 мин




Спорттық киімдерін тексеру


Дайындық бөлімі
ІІ. Спорт алаңында айнала жүгіру.

Жалпы дамыту жаттығулары.

Б.қ. Аяқ арасы иық кең – де, қол мықында
1 – 4 мойынды оңға, солға қарай айналдыр.
Б.қ. Аяқ арасы иық кең – де, қол иықта
1 – 4 иықты қолмен бірге алға, артқа айналдыр.
Б.қ. Аяқ арасы иық кең – де, қол кеуде тұсында
1 – 2 қолды артқа соз, 3 – 4 оңға, солға қарай кер.
Б.қ. Аяқ арасы иық кең – де, қол мықында
1 – 4 белді оңға, солға қарай айналдыр.
Б.қ. Аяқ арасы иық кең – де, қол тізеде
1 – 4 тізені қолмен бірге ішке, сыртқа айналдыр.

10 мин
Жүгіру кезінде өз жолымен жүгіруін қадағалау.

Қолдың артқа керуін қадағалау.

Тізені ішке, сыртқа айналдыруын ескерту

Негізгі бөлім.

ІІІ. Эстафета жарыстар
Эстафеталык таякшамен жугiру
Доппен эстафета
Баскетбол добын алып жүру.
Допты торга лактыру
Секіртпемен секіру

Тенис таяқшасымен тенис добын алып жүру.

Баскетбол добын оң қолмен алып жүру. 25 мин
Допты үзбей соғу





Қорытынды бөлім.
IV.Оқушыларды бастапқы қалыпқа келтіріп, өтілген сабақты қорытындылау. Жеңген топтарды марапаттау.
Жақсы қатысқан оқушыларды бағалау.
Оқушылармен қоштасу.
5 мин. Тәрбие.орг сайтынан Эстафеталық жарыстар Дене шынықтыру пәнінен ашық сабақтар материалды тегін жүктеп сабақ барысында қолдануға рұқсат етіледі. Жарияланған материалға tarbie.org сайтының әкімшілігі жауапты емес

Авторы: Бектемиров Ибрагим Нарзуллаевич

Ордабасы ауданы Шұбарсу елді мекені "Ынтымақ" жалпы орта мектебі Дене шынықтыру пәні мұғалімі

Ұнады ма? Достарыңмен бөліс. Қалаған әлеуметтік желінің үстін бас

Бөлімі: Дене шынықтыру пәнінен ашық сабақтар | Логин: жони
Көрсетілім: 92 | Жүктеулер: 1
Барлық пікірлер: 0
avatar